Studija se sastojala iz tri dela a u svakoj fazi učesnici su deljeni u grupe i od njih se tražilo da opišu kako bi rešili neku situaciju (kao na primer kako bi se poneli ako bi saznali da ih je partner prevario), i to iz različitih perspektiva.
Neki su analizirali ovaj potencijalni događaj kao da se njima dogodio, a drugi kao da se dogodio njihovom prijatelju. Cilj je bio da se utvrdi koji način razmišljanja će navesti ljude da se zaustave i zaista razmisle o problemu umesto da samo iracionalno odreaguju.
Ispostavlja se da su ljudi napravili mudrije odluke ako su mislili o problemu iz ugla trećeg lica umesto iz ugla prvog lica, bilo da su analizirali situaciju prijatelja ili sopstvenu. Čak i ako se odnosite prema sebi u trećem licu ("zašto se ona oseća ovako?") umesto u prvom ("zašto se ovako osećam?") pomoći će vam da dobijete bolju perspektivu..
– Jedna hipoteza je ta da kada se distancirate od situacije možete bolje da sagledate stvari – tvrdi autor studije i profesor psihologije na univerzitetu Waterloo u kanadi, Igor Grosman.
Emocije uglavnom navode ljude da reaguju prema sopstvenom instinktu, ali posmatranje stvari iz druge perspektive može da vam ukaže na sve faktore i načine da se problem reši.
Pre nego što planete za trenutak zamislite da pomažete prijatelju sa sličnim problemom… I uradite onako kako biste posavetovali prijatelja!
